10月2日の日記

ここ3日くらい、一度眠り込んだらすごい長時間眠ってる。
自分でもおかしいって思ってたところに、今日家族から非難された。
わからないけど、すごく疲れる。たくさんの夢を見てる感じがする。。
こういうの、以前もあった。調子の悪いときだった。

それと、もう自己嫌悪もいいとこ。。
ちょっとした勘違い、
調子悪いからって、発狂してる自分、、
本当は鬱だと思うんだけど、躁状態みたいに振舞ってる自分。。
コワレテル・・・。
こういうのが無理なんだろうけど、、どうしてそうなるのかがわからない。どうやったら、治せるの・・・？自然と振舞える・・・？
自分が嫌だ。
最低。。